Тест "Твое здоровье"

 

За каждый ответ «да» поставьте себе по 1 баллу и подсчитайте сумму

 

 

 

      1. У меня часто плохой аппетит.

2. После нескольких часов работы у меня начинает болеть голова.

3. Часто выгляжу усталым и подавленным, иногда раздраженным и угрюмым.

4. Периодически у меня бывают серьезные заболевания, когда я вынужден несколько дней оставаться в постели.

5. Я почти не занимаюсь спортом.

6. В последнее время я несколько прибавил в весе.

7. У меня часто кружится голова.

8. В настоящее время я курю.

9. В детстве я перенес несколько серьезных заболеваний.

10. У меня плохой сон и неприятные ощущения утром после пробуждения.

 

 

 

Результаты теста "Твое здоровье"

 

  •  1-2 балла. Несмотря на некоторые признаки ухудшения здоровья, Вы в хорошей форме. Ни в коем случае не оставляйте усилий по сохранению и улучшению своего самочувствия.
  •    3-6 баллов. Ваше отношение к своему здоровью и его состояние трудно назвать нормальным, уже чувствуется, что Вы его ослабили довольно основательно.
  •    7-10 баллов. Ваше здоровье в ужасном состоянии. Если Вы не измените свое отношение к нему, последствия могут быть необратимы. Вам немедленно нужно бросить  свои  вредные привычки! 

 

Cайт полномочного представителя Президента РФ в ПФО
Cайт полномочного представителя Президента РФ в ПФО
Сайт Министерства образования Пензенской области
Сайт Министерства образования Пензенской области
Сайт Управления образования города Пензы
Сайт Управления образования города Пензы
Сайт Администрации города
Сайт Администрации города
Пензенский институт развития образования
Пензенский институт развития образования
Научно-методический центр г. Пензы
Научно-методический центр г. Пензы
Социальная молодежная служба
Социальная молодежная служба

Мы в социальных сетях